Vous sevrer de Facebook améliorerait votre état de santé, a conclu le chercheur de l`Université de Copenhague Morten Tromholt.
Le scientifique a invité 1 095 volontaires danois, dont la moitié a été priée de ne pas utiliser le réseau social pendant sept jours. Ils devaient en outre supprimer l`application mobile Facebook de leur portable pour ne pas être tentés de violer l`interdiction. La seconde moitié n`était limitée d`aucune façon.
Malgré tous les efforts, près de 13 % des membres du premier groupe n`ont pas pu tenir leur promesse et ont utilisé Facebook durant la semaine, ce qui a annulé leurs résultats. Les autres ont répondu à un questionnaire concernant leur satisfaction à propos de la vie et leurs émotions positives.
Comme on pourrait s`y attendre, les membres du premier groupe se sentaient mieux sur le plan émotionnel et étaient plus satisfait de leur vie.
Conclusion : l`utilisation du réseau social nuit à l`état émotionnel.
D`autre part, on ne peut pas exclure que les membres du premier groupe se sentaient mieux parce qu`ils avaient diminué le nombre d`heures passées devant l`ordinateur et ont donc passé plus de temps à se promener ou à communiquer avec des amis « réels ».
Cependant, des études affirment que les personnes qui ont beaucoup d`« amis » sur Facebook vivent en moyenne plus longtemps.
Renoncer à Facebook rendrait plus heureux
19 Novembre 2016
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Les internautes qui s’abstiennent ne serait-ce qu’une semaine de communiquer sur ce réseau social manifesteraient ensuite un meilleur état émotionnel.
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