Si vous occupez un poste de cadre supérieur, encouragez les membres de votre équipe à travailler de la maison ou à prendre congé quand ils sont malades. Contribuez à cette culture d'entreprise où le repos permet aux employés d'être bien plus en forme et plus efficace à leur retour au bureau. Un travailleur malade trainera la patte et contaminera ses collègues.
L'hygiène
Ne vous contentez pas d'un passage des mains sous l'eau quand vous allez aux toilettes. Utilisez du savon jusqu'au poignet. Le bureau est un endroit où l'on est en contact avec des claviers, des téléphones, des poignées de porte et où l'on sert beaucoup de mains. Lavez-vous donc régulièrement les mains, surtout avant la pause midi.
Les tasses
Il est conseillé d'apporter sa propre tasse pour le café et de la laver chaque soir, à la maison. La plupart des tasses lavées au bureau contiennent 90% de germes car les éponges y sont très peu changées. En outre, la tasse que vous saisirez dans le placard aura peut-être été simplement passée sous l'eau après qu'un collègue malade ait bu un peu de thé. Il en va de même pour votre matériel de bureau. N'hésitez pas à apporter des lingettes pour le nettoyer avant de travailler.
L'air frais et une bonne nuit
Sortez vous promener quelques instants à la pause midi. Cela réduira votre stress et donnera une pause à votre système immunitaire, qui lutte en permanence dans l'espace clos du bureau. L'air frais est aussi important que de bien dormir en cette saison.
Le travail à la maison
En période de grippe, tout ce que vous ramenez du bureau est susceptible d'être porteur de germes. Changez donc vos vêtements en arrivant chez vous et évitez de prendre les dossiers sur lesquels vos collègues malades auront pu tousser.
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