Eine aktuelle Studie, veröffentlicht im Creativity Research Journal, beweist, dass Langeweile nicht immer negativ sein muss. Im Gegenteil: Sie fördert unsere Kreativität und bringt uns dazu, sich mit uns auseinanderzusetzen und zufrieden zu sein.
Langeweile wirkt sich positiv auf unsere Beziehung aus
Das bestätigen laut dem The Wall Street Journal auch Studien aus den USA, Deutschland und Kanada, deren Ergebnisse zeigen, dass sich Langeweile auch positiv auf unsere Beziehung auswirken kann. Sollte Ihre Beziehung momentan also eher ereignisarm verlaufen heißt das nicht, dass sie zum Scheitern verurteilt ist, sondern, dass Sie sie genau damit retten können.
Die fünf Typen von Langeweile
1. Gleichgültige Langeweile
Sie tritt dann auf, wenn wir müde sind und nicht mitbekommen, was um uns herum passiert. Beispielsweise wenn Sie nach einem langen Arbeitstag mit Freunden essen gehen, obwohl Sie am liebsten nach Hause aufs Sofa und Ihre Lieblingsserie schauen möchten.
2. Kalibrierende Langeweile
Dieser Typ von Langeweile kommt dann vor, wenn Sie sich nach etwas Spannenderem sehnen. Stellen Sie sich vor, Sie sitzen auf einem Geburtstag neben einer Person, die zwar nett ist, Sie erwischen sich aber dabei, immer wieder bei den interessanten Gesprächen am Nachbartisch zu lauschen.
3. Suchende Langeweile
Diese Art von Langeweile tritt dann auf, wenn Sie damit beginnen, genervt und unruhig zu sein. Sie sind immer noch auf dem gleichen Geburtstag und tun durch lautes Stöhnen immer wieder kund, dass Sie gelangweilt sind.
4. Reagierende Langeweile
Diese Form von Langeweile beginnt dann, wenn Sie aggressiv werden. Zum Beispiel dann, wenn auf dem Geburtstag eine Person den Alleinunterhalter spielt und Sie nicht anders können als ihm zu sagen, dass er bitte still sein soll.
5. Teilnahmslose Langeweile
Sie ist wahrscheinlich die schlimmste von allen. Sie fühlen sich hilflos und hoffnungslos und finden keinen Weg aus der Situation. Diese Art von Langeweile kann sich schnell in eine ernstzunehmende Depression umwandeln.
Aber wie wirkt sich Langeweile nun positiv auf unsere Beziehung aus? Finden Sie heraus, was Sie an Ihrer Beziehung stört und stufen Sie sich in die einzelnen Typen von Langweile ein. Finden Sie nun gemeinsam mit Ihrem Partner eine Lösung. Bringen Sie neue Rituale in Ihre Beziehung ein und seien Sie kreativ. Wenn Sie sich allerdings hilflos fühlen, sind Ihre Probleme möglicherweise schwerwiegender und Sie sollten sich an einen Experten wenden. Ziehen Sie also Ihre Schlüsse aus der langweiligen Situation und sehen Sie das Positive darin: die Möglichkeit, etwas zu verändern und Neues zuzulassen.
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