Şirniyyat asılılığı: Vəziyyət göründüyündən daha ciddidir...

    Şirniyyat asılılığı:    Vəziyyət göründüyündən daha ciddidir...
  06 İyul 2025    Oxunub:1891
Şirniyyatların sadəcə ləzzət mənbəyi deyil, həm də bəziləri üçün emosional və davranış asılılığına səbəb olan kompleks bir faktor olduğu fikri getdikcə daha çox qəbul edilir. Tədqiqat göstərir ki, şirniyyat asılılığı zəif iradə ilə deyil, emosional nəzarətin itirilməsi və istehlak vərdişləri ilə müşayiət olunan kompleks psixoloji davranış modeli ilə əlaqəlidir.
Polşada 344 yetkin şəxs arasında aparılan araşdırma da bunu göstərib. “MedicalXpress” yazır ki, iştirakçıların 62 faizini özlərini şirniyyata aludəçi kimi təsvir edib, 53 faizi bu halı başqalarına və ya özlərinə etiraf etdiklərini bildiriblər. Respondentlərin təxminən üçdə biri gündə bir neçə dəfə şirniyyat istehlak etdiklərini qeyd edib.

Əhəmiyyətli nəticələrdən biri emosional reaksiyaların təkcə istehlak tezliyinin deyil, asılılıq şiddətinin əsas göstəricisi olmasıdır. “Ağır” şirniyyat asılılığı olan fərdlər arasında peşmanlıq və ya utanc halları da olub. Həmçinin bu iştirakçılar “bazar ertəsindən başlamaq” kimi davranışlarla məhdudlaşdırıcı pəhriz cəhdlərini tez-tez dilə gətiriblər.

Polşada və digər ölkələrdə şəkər istehlakı tövsiyə edilən səviyyələri xeyli üstələyir və bu, piylənmə, tip 2 diabet, əhval-ruhiyyə pozuntuları və kognitiv tənəzzül kimi ciddi sağlamlıq nəticələrinə səbəb ola bilər.


Teqlər: Qida   Şirnyyat  



Xəbər lenti